“出痧”的皮肤红红的，看上去有点可怕。其实，不管怎么红，都不必担心，因为这对皮肤是没有损害的。红斑颜色的深浅通常是病症轻重的反映。较重的病，“痧”就出得多，颜色也深，如果病情较轻，“痧”出得少些，颜色也较浅。一般情况下，皮肤上的“瘀血”会在3～5天内消退，迟一些一周之内就会恢复正常，不仅不会损害皮肤，而且由于刮痧能活血化瘀，加强了局部的血液循环，会使皮肤变得比原来还要健康、美丽。中国中医科学院广安门医院主任医师王寅

(来源：健康报网)