痘痘是皮肤 常见的问题之一，而要祛除痘痘，正确地洗脸是很重要的。

去痘痘 要学会正确洗脸法

1、使用肥皂和洁面乳均可除去皮肤表面的污渍、鳞屑和过多的皮脂，但长期使用中性和碱性的肥皂会影响皮肤表面的酸碱平衡，引起干燥，并会增加皮肤表面细菌的数量，增大感染机会，导致痘痘增多！因此，应选用与皮肤酸碱度接近的温和肥皂或洁面乳，若其中有适量水杨酸成分还会有祛粉刺的作用。

2、洗脸次数太多，除了会洗去多余的皮脂外，也会造成皮肤正常皮脂丢失，引起皮肤干燥，容易致敏，并且反而会刺激皮脂腺分泌，引起更严重的皮脂溢出，加重痤疮 。

3、洗脸时一定要选择合适的洁面用品。理想的肥皂或洁面乳不应引起粉刺和其他皮疹，无刺激性，不致敏，性质温和，且易洗净。每天用温水洗脸两三次，轻柔地洗去油脂，决不可过分摩擦，洗完脸后轻轻擦干水分即可。

4、按医嘱按时服药或外用药，并在症状好转后维持一段时间的治疗以避免复发。同时注意生活作息、饮食习惯等。