为了在遭遇灾难时能进行有效的自救互救，每个家庭都应备有一只急救包。

这是上海减灾部门在向每户家庭免费发放的防灾手册中发出的呼吁。

在家庭急救包中，应配备3类必需的急救用品：

第一类是常用应急药品。

包括红药水、碘酒、火烫药膏、眼药水、消炎粉等外用药；退热片、保心丸、止痛片、止泻药、抗生素等内服药；三角巾、止血带、绷带、胶布、体温计、剪刀、酒精棉球等医用材料。

第二类是食品。

包括面包、饼干、方便面等干粮，可定期更换；瓶装饮用水，也要定期更换；还有罐装食品。

第三类是急救器具。

包括逃生绳、氧气袋、收音机、锤子、钳子、家用灭火器和手电筒等。